brak zdjęcia
Zdrowa i młoda skóra
2019-01-16|Kategoria: Natura / Dietetyka, Odchudzanie

Każdy z nas chce wyglądać młodo i zdrowo, ale jak to osiągnąć? Recepta jest dość prosta... Postawmy na zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną. Od lat znany jest wpływ diety na skórę, włosy i paznokcie... Na pewno powinniśmy unikać głodówek i bardzo restrykcyjnych diet. W ich trakcie nie dostarczamy sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Cierpi na tym nasza cera, która nie wygląda wtedy zdrowo. Włosy i paznokcie stają się łamliwe i kruche. Dobroczynny wpływ diety na skórę Postawmy na świeże warzywa i owoce. One dostarczą nam niezbędnych witamin i minerałów. Dodatkowo znajdziemy w nich antyoksydanty, które pomagają nam walczyć z wolnymi rodnikami. A to właśnie one odpowiadają za starzenie się skóry i powstawanie zmarszczek.

Określ problem





Przeczytać warto:

Folie ołowiane używane przy budowie stolarki RTG
Folie ołowiane używane przy budowie stolarki RTG

Folie ołowiane używane są w zastosowaniach przemysłowych przede wszystkim do jednego celu - ochrony przed szkodliwym promieniowaniem. Ołów posiada bowiem doskonałe właściwości absorbujące w tym względzie. W zależności od zapotrzebowania folie ołowiane używane do celów ochronnych mogą mieć różne gru...

Makia in Oslo - professional beauty salon
Makia in Oslo - professional beauty salon

Makia is very professional and checked beaty studio and salon in Norway, where every customer, can find her or his hidden beauty. In rich offer, there is everything what customers may need anytime - pedicure, manicure, makeup, depilation, professional massages, facial treatments or shellac. Oslo, where Makia beauty sal...

Botox stosowany przy nadmiernej potliwości
Botox stosowany przy nadmiernej potliwości

Medycyna estetyczna i kosmetyczna to działalność, jaką zajmuje się gabinet DermaVip. Działa on w Katowicach i pomaga ludziom w usuwaniu defektów kosmetycznych oraz w poprawianiu urody czy usuwaniu zmarszczek. Do tej ostatniej czynności bardzo dobrze nadaje się Botox (Katowice), który jest wstrzykiwany w konkr...

Zdrowa i młoda skóra
Zdrowa i młoda skóra

Każdy z nas chce wyglądać młodo i zdrowo, ale jak to osiągnąć? Recepta jest dość prosta... Postawmy na zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną. Od lat znany jest wpływ diety na skórę, włosy i paznokcie... Na pewno powinniśmy unikać głodówek i bardzo restrykcyjnych diet. W ich trakcie nie dos...

Strach przed rzuceniem palenia
Strach przed rzuceniem palenia

Większość osób palących choć raz zastanawiała się nad rzuceniem nikotynowego nałogu. Znaczna część rozważała ten krok wielokrotnie. Przed podjęciem decyzji powstrzymuje ich strach, czy sobie poradzą. Zastanawiają się, jakie są skutki rzucania palenia i czy zdołają im podołać. Boją się, czy opan...